Résolu! À quelle fréquence vous devriez réellement laver vos draps

Résolu! À quelle fréquence vous devriez réellement laver vos draps

Q: Je suis un adepte de l'hygiène et ne grignote jamais au lit, donc je n'imagine pas que mes draps se salissent. À quelle fréquence devez-vous laver vos draps? Qu'en est-il des autres literies, comme les taies d'oreiller, la couette et la housse de matelas?

UNE: Même les ultra-hygiéniques devraient souvent laver régulièrement leur linge de lit. La sueur, la salive, les cellules de la peau, les acariens et la saleté s'accumulent sur votre litière chaque fois que vous frappez le sac. Non seulement cette collection entraîne des odeurs et des taches, mais elle transforme également votre couchette en un foyer de bactéries, de champignons et d'allergènes au fil du temps. Certains micro-organismes peuvent aggraver les allergies ou les affections cutanées, provoquer des infections, voire conduire à des maladies s'ils restent dans votre lit assez longtemps pour rentrer dans votre corps (par exemple par une coupure dans votre peau). Il est généralement recommandé de laver le linge de lit toutes les une à deux semaines pour garder cette accumulation à distance, mais le exact la fréquence dépend du type de tissu, du type de linge de lit et du fait que vous ayez ou non des animaux de compagnie ou des conditions de santé uniques. Alors, lisez la suite pour savoir à quelle fréquence vous devez laver les draps et autres draps pour garder votre lit aussi hygiénique que confortable.

Lavez les draps en coton chaque semaine. Les fibres naturelles du coton, des mélanges coton-polyester et des draps en coton égyptien sont ultra-absorbantes et inefficaces pour évacuer l'humidité (c'est-à-dire la sueur) - et plus l'humidité est emprisonnée dans vos draps, plus ils sont hospitaliers, ils sont des micro-organismes. Le lavage des draps en coton (y compris les draps housses et / ou les draps de dessus) chaque semaine est le meilleur moyen de bannir les micro-organismes, les allergènes, les taches et les odeurs.

Si vos feuilles ont une tache tenace provenant de la nourriture, des boissons ou du sang, versez du vinaigre blanc distillé directement sur la tache et laissez-le reposer pendant 15 minutes, puis rincez le vinaigre de la feuille à l'eau froide. Ensuite, exécutez les feuilles à travers un cycle de lavage normal avec le réglage de température le plus chaud recommandé (consultez les instructions d'entretien sur les feuilles pour la température optimale de l'eau) avec un détergent standard, suivi d'un cycle de séchage à chaleur moyenne à élevée. Tandis qu'une chaleur plus élevée tue les bactéries, une chaleur plus faible du séchoir diminue la probabilité que les feuilles rétrécissent ou se décolorent (si elles sont colorées). Avec autant de fois que vous devriez laver vos draps, cependant, il pourrait être judicieux d'investir dans des draps blancs ou de couleur claire qui auront une décoloration minimale perceptible.

Le tissu synthétique ou les draps en soie peuvent être nettoyés toutes les deux semaines. Les draps en soie ou en tissus synthétiques comme le polyester et le nylon sont plus efficaces pour repousser l'humidité que le coton, mais cela ne leur donne pas beaucoup de temps supplémentaire pour laver ces draps toutes les deux semaines.

Pour nettoyer les draps en tissu synthétique, faites-les passer par un cycle de lavage normal avec de l'eau chaude ou (idéalement) chaude et une chaleur moyenne ou élevée pendant le cycle de séchage pour éliminer l'accumulation. Pour les draps en soie, selon les instructions d'entretien, lavez-les à la main en les pétrissant à la main pendant trois à cinq minutes dans un grand seau contenant de l'eau froide mélangée à un détergent doux pour la soie (comme Woolite for Delicates Care), puis essorez-les légèrement. sortir et les sécher à l'air, de préférence par une journée ensoleillée pour accélérer le temps de séchage. Si les draps de soie sont lavables et séchables en machine, passez-les par un cycle de lavage doux à l'eau froide, puis séchez-les à basse température.

Taies d'oreiller propres chaque semaine. La saleté, les résidus de maquillage et l'huile de votre peau ou de vos cheveux - sans parler des acariens de votre chambre elle-même - sont transférés dans votre taie d'oreiller tous les soirs, quelle que soit votre position de sommeil. Continuer à dormir sur une taie d'oreiller souillée nuit après nuit a des conséquences néfastes sur la peau, obstruant les pores et pouvant provoquer ou aggraver l'acné.

Pour vous assurer de poser la tête sur une surface propre, lavez les taies d'oreiller tout types de tissus une fois par semaine:

• Exécutez des draps en coton et en synthétique à travers un cycle de lavage normal avec de l'eau tiède ou chaude et un détergent à lessive liquide sans parfum (les poudres peuvent laisser des résidus qui peuvent irriter la peau du visage), puis exécutez un cycle de séchage à feu doux. Éloignez-vous des draps de sécheuse lors du séchage des taies d'oreiller; ils contiennent généralement des agents adoucissants qui peuvent irriter la peau du visage.

• Pour les taies d'oreiller en soie, selon les instructions d'entretien, lavez-les à la main ou à la machine comme vous le feriez pour laver des draps en soie, puis séchez-les à l'air ou séchez-les à basse température.

• Si vous lavez des taies d'oreiller imprimées ou colorées, retournez-les avant de les laver pour conserver leur motif et leur teinte.

Lavez les housses de couette tous les mois si vous utilisez un drap de dessus. Si vous dormez avec une feuille de dessus prise en sandwich entre vous et votre couette, un lavage mensuel suffit pour minimiser l'accumulation bactérienne sur les housses de couette de tout tissu. Pour nettoyer, fermer à glissière ou fermer à clé la housse de couette, puis passez-la dans le linge sur un cycle de lavage normal avec de l'eau froide à la vitesse d'essorage la plus rapide possible. Selon les instructions d'entretien, sécher à l'air ou à la machine le couvercle à feu doux pour minimiser le rétrécissement. Si la vôtre est une housse de couette en soie, lavez-la à la main comme vous le feriez avec des draps en soie, puis laissez la housse de couette sécher à l'air, de préférence à l'extérieur pour un séchage plus rapide.

… Mais si vous n'utilisez pas de drap de dessus, lavez les housses de couette chaque semaine. Sans feuille de dessus, les micro-organismes et les allergènes s'accumulent plus rapidement sur votre housse de couette, vous voudrez donc ajuster votre programme de nettoyage en conséquence. Lavez-les chaque semaine en utilisant les mêmes instructions de lavage et de séchage recommandées ci-dessus pour les housses de couette.

Laver le matelas couvre chaque semaine. Comme pour les housses de couette, attacher une housse à votre matelas qui s'enlève pour un lavage facile est un excellent moyen de réduire l'accumulation d'huile, de poussière et d'agents pathogènes sur votre matelas lui-même et de prolonger sa durée de vie tant que vous lavez la housse elle-même sur un base hebdomadaire. Fermez la housse du matelas ou fermez-la, puis lavez et séchez avec les mêmes instructions de lavage et de séchage recommandées pour les housses de couette.

Si vous avez des animaux, laver les draps et taies d'oreiller deux fois par semaine. Lorsque des amis félins ou canins se blottissent régulièrement dans votre lit, vous voulez nettoyer vos draps et taies d'oreiller plus fréquemment que d'habitude. Deux fois par semaine, vous aidez à prendre soin des micro-organismes supplémentaires ainsi que des allergènes comme les squames d'animaux que les amis à fourrure suivent dans votre litière. Pour bannir ces accumulations, commencez par faire passer des draps et des taies d'oreiller de tous types de tissus à travers un cycle de séchage sans chaleur (avec une feuille de séchage incluse) pour éliminer les poils d'animaux. Ensuite, utilisez les instructions de lavage et de séchage spécifiques au tissu recommandées ci-dessus pour votre linge de lit, mais choisissez les réglages d'eau la plus chaude et de chaleur de sécheuse autorisés par les instructions d'entretien pour vous assurer que les agents pathogènes des animaux domestiques sont éliminés.

Si vous avez des allergies ou des problèmes de santé ou cutanés, laver les draps et taies d'oreiller tous les deux à trois jours. Si vous avez une maladie respiratoire comme l'asthme, une allergie aux acariens ou à d'autres particules, ou si votre peau est sujette à l'acné, pensez à laver vos draps et taies d'oreiller tous les deux ou trois jours pour limiter votre exposition aux éléments susceptibles d'aggraver votre état. Vous pouvez suivre les instructions de lavage et de séchage spécifiques au tissu décrites ci-dessus pour les draps et taies d'oreiller en coton, en synthétique et en soie, mais respectez un détergent liquide doux et sans parfum pendant le cycle de lavage. Et, comme vous allez laver plus fréquemment, utilisez les réglages de lavage rapide ou de séchage rapide (ou le cycle de durée équivalente le plus court) de votre laveuse et sécheuse pour réduire le temps de nettoyage et les coûts énergétiques.